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99|穿 书自救指南第二季|
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　　做
法： 洗净宰
好鲫鱼，
洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块 姜， 
热锅， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小
时，下盐调味即可品尝。